Meine Lebensbalance

Auf unseren Seiten findest du vielfältige Informationen und Hilfreiches rund um das Thema Gesundheit und Heilung auf allen Ebenen des Seins. Wir teilen unser Wissen, unsere Werkzeuge und unsere gewonnenen Weisheiten mit dir.

Wir, das sind Shanti Karin Cirkel und Barbara Westphal. Mehr zu uns findest du weiter unten.

Unter den Überschriften Bewegung, Freiheit, Gemeinschaft und Schönheit bieten wir dir Impulse, die dich dabei unterstützen, dein Leben bewegter, freier, optimistischer und schöner zu machen.

Wir geben dir Anregungen auf körperlicher Ebene gesünder zu leben – z.B. die aktive Pause für zwischendurch oder gesunde Ernährung.

Meditation und Kältetraining nach Sebastian Kneipp wirken auf mehreren Ebenen auf deine Gesundheit.

Wie wäre es, wenn du dich mehr auf dich verlassen könntest als bisher, wenn du dir mehr trauen, dir mehr zutrauen würdest? Und wenn es dir ein bisschen egaler wäre, was andere über dich denken? Damit würdest du mehr Unabhängigkeit und Freiheit gewinnen. Dazu halten wir Formate aus dem NLP (Neurolinguistisches Programieren) und dem der ILP (Integrale Lebenspraxis) für dich bereit.

Das alles und noch viel mehr findest du auf unseren Seiten. Nimm dir Zeit zum Stöbern und lass dich inspirieren. Gerne sind wir bei Bedarf auch in einer 1:1-Betreuung für dich da. Außerdem wirst du hier immer wieder Angebote zu verschiedenen Workshops – online und in Präsenz finden.

Falls du ein Thema vermisst, das dir besonders am Herzen liegt, lass es uns wissen. Und falls du Spezialist für etwas bist, das zu diesen Seiten passt, lasst es uns wissen. Wir ergänzen dann gerne.

Und nun viel Spaß und viele Impulse wünschen Barbara und Shanti