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2. Kernmodul „GEIST“
Das GEISTmodul dient der Erforschung und Erfahrung von Spiritualität in
unserem Alltagserleben. Spiritualität bezieht sich hier nicht auf ein
übersinnliches Erleben, welches getrennt ist von unserem ganz normalen Leben, sondern in
der ILP geht es viel mehr darum, wie wir eine spirituelle Praxis in unserem
Alltag integrieren können.
Wir sind spirituelle, sprich geistige Wesen – immer, in jedem Moment. Auch wenn wir es oft vergessen …
Die ILP dient der Erinnerung: Du bist mehr als dein Körper.
(Vergleiche Shantis Ausführungen zum Körper.)
Doch lass uns zuvor einmal den Begriff „Spiritualität“ genauer anschauen. Ken Wilber suchte auch hier nach dem gemeinsamen Nenner aller spirituellen
Strömungen: Der Mensch ist sich bewusst, dass er nicht nur Körper ist,
sondern dass er eingebettet in etwas Größeres ist.
Wir können GEIST auch als Gott, Bewusstheit, So-Sein oder All-Einheit
definieren. GEIST ist die Kraft, die alles bewegt und verbindet, die uns mit
Sinn und Energie erfüllt. Demnach können wir GEIST auch als Liebe, die
Quelle, Qi, Prana, Gottesbewusstsein beschreiben.
Egal welche Definition du hast, du ahnst sicherlich, was ich damit sagen
möchte: Es gibt eine Kraft in uns und um uns herum, die einfach ist. Diese Kraft ist
gut, wahr, schön und voller Liebe.
Wir sind also nicht nur Körper, sondern viel mehr. Wir sind ein Teil von
dieser Kraft, von GEIST. Und weil wir ahnen, dass wir nicht nur Körper sind,
suchen wir bewusst oder unbewusst nach Sinn und GEIST. In der Tiefe sehnen wir uns danach, wieder die bewusste Einheit mit Gott/GEIST zu erfahren. Wir sehnen uns danach, aus der Illusion der Trennung aufzuwachen.
Die Praxis der ILP hilft uns dabei, immer mehr diese Illusion zu durchschauen und uns wieder mit dem Ursprung zu verbinden. Und das darf leicht in unserem Alltag stattfinden und nicht getrennt in einem Kloster oder einer Einsiedelei. ?
Wir finden also mit der ILP die Essenz des Wahren, Guten und Schönen. Diese Essenz ist von Natur aus in uns angelegt und auch in allem, was ist: GEIST
Der klassische Weg dahin ist eine regelmäßige Mediationspraxis, aber/und auch Yoga, Qigong und viele anderen Praktiken können dich darin unterstützen. Doch letztendlich ist jeder bewusste Moment, in dem du dich nicht als nur Körper u./o. Verstand erfährst, ein Eintauchen in GEIST. Das kann auch bei einem Spaziergang, beim Sex, in einem Gespräch, beim Sport, beim Betrachten einer Blume geschehen ….