In den letzten Jahren erleben wir viele Krisen. Die Pandemie, Krieg in Osteuropa und nicht zuletzt die Klimakrise, die sich immer deutlicher zeigt. Da fällt es vielen von schwer, zuversichtlich zu bleiben. Es entstehen Unsicherheiten und Ängstlichkeiten, unsere Gesellschaft polarisiert sich mehr und mehr. Häufig werden aus Freunden Gegner, Familien zerstreiten sich.
Da bleiben die Bedürfnisse nach Freiheit, Selbstbestimmtheit und klarer Orientierung einerseits und Zugehörigkeit und Verbundenheit unerfüllt. Der Wunsch, wieder ein „normales“ Leben zu leben, wird stärker und gleichzeitig lernen wir einen Strudel aus Hilflosigkeit und Zukunftsangst kennen.
Es ist Zeit, die eigene Zuversicht wieder zu stärken und Ängste in positive Energien zu verwandeln. Auf den folgenden Seiten findest du viele Anregungen, um aus der Krise wieder in deine Kraft zu kommen und zuversichtlicher zuwerden.
Bei Fragen dazu kannst du dich jederzeit an uns wenden.
Falls du dir mehr Input wünschst: Unter der Überschrift Raus aus der Krise – Rein in die Kraft kannst du über die Seite gelassen-online.de einen Online-Kurs buchen, in dem die Inhalte ausführlicher behandelt werden.